- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Четыре тысячи недель. Тайм-менеджмент для смертных - Оливер Беркман
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Истина заключается в том, что проводить хотя бы часть свободного времени "нерационально", сосредоточившись исключительно на удовольствии от процесса, - единственный способ не тратить его впустую, чтобы действительно отдыхать, а не скрыто заниматься самосовершенствованием, ориентированным на будущее. Чтобы наиболее полно прожить единственную жизнь, которая вам выпала, нужно воздерживаться от использования каждого свободного часа для личностного роста. С этой точки зрения безделье не просто простительно, оно практически является обязанностью. "Если удовлетворение старика, выпивающего бокал вина, ничего не значит, - писала Симона де Бовуар, - то производство и богатство - лишь пустые мифы; они имеют смысл только тогда, когда их можно обрести в индивидуальной и живой радости".
Патологическая продуктивность
И все же здесь нам придется столкнуться с редко признаваемой правдой об отдыхе, которая заключается в том, что мы не просто жертвы экономической системы, лишающей нас всякой возможности отдыхать. Все чаще мы становимся людьми, которые на самом деле не хотят отдыхать - им неприятно делать паузы в своих попытках выполнить дела, и они начинают нервничать, когда чувствуют, что недостаточно продуктивны. Крайний пример - романистка Даниэль Стил, которая в интервью журналу Glamour в 2019 году раскрыла секрет, как ей удалось написать 179 книг к семидесяти двум годам, выпуская их со скоростью почти семь в год: работая практически все время, по двадцать часов в день, с горсткой двадцатичетырехчасовых писательских периодов в месяц, одним недельным отпуском в год и практически без сна. ( "Я не ложусь в постель, пока не устану настолько, что смогу спать на полу", - цитируют ее слова. "Если у меня есть четыре часа, то это очень хорошая ночь для меня"). Сталь вызвала всеобщее одобрение за свои "крутые" рабочие привычки. Но, конечно, небезосновательно видеть в подобном распорядке дня свидетельство серьезной проблемы - глубоко укоренившейся неспособности воздерживаться от продуктивного использования времени. На самом деле, сама Стил, похоже, признает, что использует продуктивность как способ избежать столкновения с тяжелыми эмоциями. Среди ее личных испытаний - потеря взрослого сына из-за передозировки наркотиков и не менее пяти разводов, а работа, как она сказала журналу, - это "место, где я нахожу убежище". Даже когда в моей личной жизни происходят плохие вещи, она остается неизменной. Это что-то надежное, куда я могу убежать".
Если обвинение Стала в патологической неспособности расслабиться кажется немилосердным, я должен пояснить, что этот недуг широко распространен. Я страдаю от него так же остро, как и все остальные; и в отличие от Сталя, я не могу утверждать, что в качестве счастливого побочного эффекта принес радость миллионам читателей романтической фантастики. Социальные психологи называют эту неспособность к отдыху "отвращением к безделью", что заставляет думать о ней как об очередном незначительном поведенческом недостатке; однако немецкий социолог Макс Вебер в своей знаменитой теории "протестантской трудовой этики" утверждал, что она является одним из основных компонентов современной души. Согласно Веберу, она впервые возникла среди христиан-кальвинистов в Северной Европе, которые верили в доктрину предопределения - в то, что каждый человек еще до своего рождения был заранее избран в избранные, а значит, имеет право после смерти провести вечность на небесах с Богом, или же в проклятые, а значит, гарантированно проведет ее в аду. По мнению Вебера, ранний капитализм во многом черпал энергию у кальвинистских купцов и торговцев, которые считали, что неустанный тяжелый труд - один из лучших способов доказать не только другим, но и самим себе, что они принадлежат к первой, а не ко второй категории. Их приверженность бережливому образу жизни стала второй половиной теории капитализма Вебера: когда люди проводят свои дни, создавая огромные богатства тяжелым трудом, но при этом считают себя обязанными не растрачивать их на роскошь, неизбежным результатом становится накопление большого капитала.
Должно быть, это был исключительно мучительный образ жизни. Не было никаких шансов, что вся эта тяжелая работа может повысить вероятность спасения: в конце концов, весь смысл доктрины предопределения в том, что ничто не может повлиять на судьбу человека. С другой стороны, разве тот, кто уже был спасен, не проявлял бы естественную склонность к добродетельному стремлению и бережливости? При таком понимании праздность становилась особенно тревожным переживанием, которого следовало избегать любой ценой, - не просто пороком, который может привести к проклятию, если вы будете чрезмерно им увлекаться, как утверждали многие христиане, но пороком, который может стать доказательством ужасающей истины, что вы уже прокляты.
Мы льстим себе, что сегодня переросли подобные суеверия. И все же в нашей неловкости по поводу всего, что кажется нам пустой тратой времени, остается тоска по чему-то, не так уж сильно отличающемуся от вечного спасения. Пока вы заполняете каждый час дня каким-либо стремлением, вы можете продолжать верить, что все эти стремления ведут вас куда-то - в воображаемое будущее состояние совершенства, в небесное царство, где все идет гладко, ваше ограниченное время не причиняет вам боли, и вы свободны от чувства вины, что вам нужно сделать еще больше, чтобы оправдать свое существование. Возможно, не стоит удивляться, что занятия, которыми мы заполняем часы досуга, все больше напоминают не просто работу, а иногда, как в случае с занятиями SoulCycle или тренировками CrossFit, настоящее физическое наказание - самобичевание провинившихся грешников, стремящихся стереть с себя пятно лени, пока не стало слишком поздно.
Отдыхать ради отдыха - наслаждаться ленивыми часами ради них самих - означает сначала принять тот факт, что так оно и есть: что ваши дни не продвигаются к будущему состоянию совершенно неуязвимого счастья, и что подходить к ним с таким допущением - значит систематически лишать наши четыре тысячи недель их ценности. "Мы - сумма всех моментов нашей жизни", - пишет Томас Вулф, - "все, что принадлежит нам, находится в них: мы не можем избежать этого или скрыть это". Если мы хотим проявить себя и получить удовольствие от нашего короткого времени на планете, лучше проявить его сейчас.
Правила отдыха
Учитывая все те упреки, которые я возлагаю на религию за неспособность современного западного человека расслабиться, может показаться извращением предположить, что и в поисках противоядия нам следует обратиться к религии. Но именно члены